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　　跆拳道有什么利與弊呢1、強(qiáng)身自衛(wèi)，在閃展騰挪中學(xué)會(huì)保護(hù)自己，即使孤身一人受襲的情況下仍能安然脫險(xiǎn)，達(dá)到擊退來(lái)犯，保護(hù)自己的目的。

　　2、優(yōu)化體態(tài)，改善身體線條。跆拳道特有的鍛煉方式能大大增加人的身體柔韌性及靈巧度mile米樂(lè)m6，且雙腿的線條更優(yōu)美，對(duì)保持優(yōu)美體態(tài)效果明顯，且跆拳道訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量安排科學(xué)。

　　3、跆拳道的素質(zhì)教育，跆拳道具有古老獨(dú)特的文化背景，能培養(yǎng)堅(jiān)韌不屈、謙虛冷靜的精神及尊師重道的優(yōu)良品德觀念，并把這種精神觀念帶到日常的為人處事及學(xué)習(xí)方面，增加自信心及獨(dú)立性。

　　PVC護(hù)墻板的優(yōu)點(diǎn)有什么猜你喜歡綜合百科降雨彈是用什么物質(zhì)09-251萬(wàn)閱讀綜合百科三星s9參數(shù)配置在哪里看09-251萬(wàn)閱讀綜合百科鴛鴦的詩(shī)句09-251萬(wàn)閱讀綜合百科唇膜有什么用09-251萬(wàn)閱讀綜合百科霞谷光之翼位置地點(diǎn)攻略09-251萬(wàn)閱讀綜合百科稅點(diǎn)6個(gè)點(diǎn)怎么算09-251萬(wàn)閱讀最新文章