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　　煉跆拳道有損身體健康嗎？影響生長發(fā)育嗎？2. 肌肉拉傷或疼痛：跆拳道需要大量的肌力和靈活性。如果運(yùn)動(dòng)前沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠欤涂赡苁艿郊∪饫瓊蛱弁吹挠绊憽?/p>

　　4. 頭部損傷：跆拳道是一項(xiàng)很重的頭部運(yùn)動(dòng)。如果在沒有適當(dāng)保護(hù)的情況下遭受打擊，就可能受到頭部損傷的影響。

　　除此之外，如果跆拳道是未經(jīng)過適當(dāng)監(jiān)管的兒童練習(xí)，就可能會(huì)對他們的生長和發(fā)育造成影響。因?yàn)閮和趋辣瘸赡耆巳彳?，對外力的承受能力較低米樂M6官方網(wǎng)站。

　　綜上所述，跆拳道對身體有損害的可能性是存在的。但如果正確地進(jìn)行訓(xùn)練、加強(qiáng)身體鍛煉，同時(shí)使用適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施，這種運(yùn)動(dòng)對健康是有益的。