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米樂M6官方網(wǎng)站青少年練習(xí)跆拳道有什么好處跆拳道使所有器官都運(yùn)動起來,進(jìn)而鍛煉身體,刺激腦細(xì)胞的發(fā)育,強(qiáng)化人的體力和腦力,提高人的分析力、觀察力、判斷力,培養(yǎng)頑強(qiáng)、勇敢、奮進(jìn)、拼搏的信念和意志,健美體型、增強(qiáng)自信、緩解壓力。練習(xí)者從開始就養(yǎng)成謙遜、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重道米樂M6官網(wǎng)、講究守信、見義勇為的情操,使孩子養(yǎng)成忍讓謙恭的美德。 跆拳道極力提倡培養(yǎng)練習(xí)者具有高尚的道德品質(zhì),磨煉成剛強(qiáng)不屈的意志,健全和完美的風(fēng)度以及蓬勃向上的體育精神。跆拳道運(yùn)動緊張激烈,對抗性強(qiáng),可使人強(qiáng)壯筋骨,提高各關(guān)節(jié)的靈性及肌肉的伸展性和收縮能力,提高人的速度、反應(yīng)、靈敏、力量和耐力素質(zhì),提高內(nèi)臟器官的機(jī)能和神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。
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