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18302564812發(fā)布時間：2024-09-11 23:10:56 點擊量：
廣西跆拳道小將黃金周為黑帶而戰(zhàn)“嘿”進攻隊員一個前踢欲將對手踢倒，沒想到對手也不是省油的燈，退步防守的同時，一個漂亮的側(cè)踢得手這是１０月３日進行的廣西跆拳道升段（黑帶一段）考試的一處場景，主考官是韓國籍黑帶六段、中國首位跆拳道奧運冠軍陳中的恩師金哲熙教練。歐愷、唐鳴雷等１２名參加考試的學(xué)員輪番上陣，進行基本動作、套路、品勢、對打、實戰(zhàn)等項目表演，每一項都有一個標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才有可能升段成功（跆拳道根據(jù)練習(xí)者的水平分為十級九段，完成所有十級之后才可以參加升段考試）。這場考試吸引了眾多跆拳道發(fā)燒友，他們在場邊高聲加油鼓勁的同時，也在為自己以后的升段考試積累經(jīng)驗。
考試的地點設(shè)在文華園健身會所的南寧青少年跆拳道基地，時間雖然只有短短的一個上午，但是，對于１２名應(yīng)考的小將來說，這卻是對自己幾年來練習(xí)跆拳道的水平的一次綜合考量。為了這個一年一度的大考，他們主動放棄了在“十一黃金周”休閑放松的好時機，提前趕到基地，每天揮汗如雨，進行著比平時更為嚴(yán)格的訓(xùn)練。
作為世界跆拳道聯(lián)盟派來的主考官，１０月１日提前抵邕的金哲熙，則在考試之前開班授課，盡可能讓學(xué)員們都能夠順利通過大考。
“我們練跆拳道，不能只有跆拳而沒有道?！彪m來自韓國漢城，但在中國已待了９年的金哲熙，漢語說得很流暢并帶有獨特的韓國腔調(diào)，一上課就強調(diào)跆拳道精神禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。
“我的口令是出５拳，你出了幾拳？注意力不集中，做５個俯臥撐?！币幻麑W(xué)員走神了，只能乖乖任罰，一邊做一邊自己數(shù)“一、二、三”。做完５個俯臥撐之后，金哲熙卻說“我沒聽到你數(shù)了幾個”。沒辦法，這名學(xué)員只能再做５個，數(shù)數(shù)的聲音也提高了八度，但金哲熙還是不滿意，還幽默地強調(diào)自己患了中耳炎，聲音很大才能聽見。這名學(xué)員只能又做一遍，數(shù)數(shù)的聲音更大了，其他１１名學(xué)員站在一邊目瞪口呆地看著，嘴里嘀咕著“這個老金真嚴(yán)格啊”。
在訓(xùn)練中，老金對每一個動作的要求都特別嚴(yán)格細(xì)致姿勢、力度、速度差一點都不行，當(dāng)然還不止這些，學(xué)員扎弓步時，老金冷不丁會用腳踢一下膝彎，如果一踢就往下跪的話米樂M6官方網(wǎng)站，那這名學(xué)員肯定要遭殃了。一天的訓(xùn)練課結(jié)束后，有學(xué)員說：“假期結(jié)束后回去，可以好好炫耀一下我在這進行的比軍訓(xùn)還嚴(yán)格的訓(xùn)練?！?/p>
經(jīng)過兩天突擊培訓(xùn)，１０月３日，歐愷、唐鳴雷等１２名小將迎來了他們匯報演出的日子?？荚囍?，每個人都要表演基本動作，完全按照太極拳的套路，但并不遵循“以柔克剛”的原則，動作充滿了力度與速度，顯得“殺氣”十足。
不過，最精彩的要算是踢木板的考核。有的學(xué)員一個助跑，騰空一躍，一舉將疊在一起的兩塊木板踢成四塊，落地平穩(wěn)，贏得現(xiàn)場觀眾的一陣喝彩。也并不那么順利的，選擇“前三踢”的歐愷，在第一次嘗試時只踢斷了三塊木板中的一塊，第二次也不理想?！斑€有最后一次機會。”主考官金哲熙旁邊的發(fā)令教練提醒道?；蛟S是由于緊張，歐愷最后一次嘗試還是沒有把握好，只踢斷了兩塊木板，他搖著頭無奈地走下場。而在實戰(zhàn)的考核中，有的學(xué)員由于防守不力被踢中小腿，一拐一拐地下場了。
考核完所有的項目，老金做了一番總結(jié)。他說，這些學(xué)員最突出的問題還是腿法，通過這次考試，預(yù)計有６０％左右的學(xué)員能夠升段成功?！爸劣诮衲晟问〉膶W(xué)員，只有等明年的補考了?！崩辖鹦ρ裕捌鋵嵨乙埠苊?，有些學(xué)員練了三四年，升段不成功似有點打擊他們的自信心。”一場驚心動魄的匯報演出終于結(jié)束了，即使有６０％的學(xué)員獲得了老金的認(rèn)可，也并不代表他們已經(jīng)成為黑帶一段，他們還要等上一個月左右的時間，由老金把材料寄回韓國總部，最后通過與否要由總部決定。
不過金哲熙也不總是板著臉上課，他給那些小學(xué)員們上課時，就有另外一套方法。１０月１日，金哲熙抵邕當(dāng)天便來到廣西群眾藝術(shù)館內(nèi)另一處青少年跆拳道基地，先為孩子們上了有趣的一課。廣西跆拳道隊總教練楚曉輝作為老金的，早早恭候在這里。
一見面，楚曉輝就提出要做老金這次南寧行的助手，老金笑著拒絕了。當(dāng)老金走進館內(nèi)，小學(xué)員們已經(jīng)做完準(zhǔn)備活動，開始了正式練習(xí)。
“你們開不開心？”老金看到孩子們的情緒似乎并不高漲，于是拋出這樣簡單的問題。孩子們有氣無力地回答：“開心?！薄斑@樣也叫開心?。块_不開心？”他的問題依然簡單，臉上依然帶著微笑，但聲音里卻透出氣勢，透出力量。孩子們的精神馬上為之一振，大聲回答“開心”，氣氛隨即活躍了起來。
練習(xí)中，一個小男孩不小心被小伙伴踢到了臉上，“哇”的一聲，哭了起來。老金連忙走近：“你是黃帶了，待會他們都笑你的哦。”可是這一招似乎不管用，哭聲并沒有停止?！熬汋倘赖娜耸呛苡赂业?，不能哭的哦！”這句話對小男孩起了作用，哭聲果然慢慢小了很多。隨后，金哲熙把孩子們集中起來，親自示范這兩個孩子的錯誤動作，并分析會被誤傷的原因兩個人配合不好、動作也不對。為了讓孩子們對自己的問題有一個清醒的認(rèn)識，他甚至還模仿一些小女孩假模假樣的動作，引來現(xiàn)場一片笑聲。
一番手把手的指點之后，老金在場邊向楚曉輝支招：“聽說這里的跆拳道館越來越少了，學(xué)跆拳道的人也比前兩年少了很多。
我認(rèn)為主要是這里缺少跆拳道教練，盡管廣西并不缺跆拳道高手，但是能打并不表示能把理論系統(tǒng)地傳授給學(xué)員。目前在廣西推廣跆拳道的關(guān)鍵，就是要有一批能傳授跆拳道精神的教練。而這一次參加升段考試的１２名學(xué)員都有望成為這樣的帶頭人?！?/p>
對于老金的期望，１２名待考小將無疑有點誠惶誠恐，畢竟這一次大考自己能不能過關(guān)還是個問號。因為老金說了，考上黑帶一段只是入門而已，它并不代表你有多厲害，只能說明你的起點更高了。
在十四中上初二的歐愷是參加這次考試年齡最小的選手，他說由于自己以前經(jīng)常生病，又對跆拳道非常感興趣，本著鍛煉身體的目的一直堅持練了下來，現(xiàn)在已經(jīng)練了兩年多。他坦言報名參加這次考試是對自己的一個挑戰(zhàn)。
在桂林工作的唐鳴雷為了參加這次考試，提前請了兩個月的假來南寧訓(xùn)練。他說他從上大學(xué)就開始練習(xí)跆拳道，目前已有四年的“道齡”。他笑言，剛開始接觸跆拳道時，覺得它的踢法很炫，練到綠帶（開始練習(xí)實戰(zhàn)）時覺得自己很了不起，甚至想過要去跟別人打架，但越往下練就越覺得學(xué)無止境，自己永遠(yuǎn)都有要提高的地方。由于學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系，唐鳴雷沒能一直持續(xù)地練習(xí)跆拳道，當(dāng)隔一段時間再練的時候，他就會感覺自己體能方面有些跟不上，所以即使他是紅帶了，有時也會戴著綠帶來訓(xùn)練?！坝幸淮挝掖髦G帶跟一個女學(xué)員結(jié)對訓(xùn)練，當(dāng)時她是黃綠帶，我還指導(dǎo)了她一些基本動作，她還不怎么相信我的指導(dǎo)。第二天，我覺得自己體能恢復(fù)過來了，就扎著紅帶去訓(xùn)練，那名女學(xué)員當(dāng)時就愣了，小聲說原來這廝還是高手啊。”１２名參加考試的學(xué)員中，梁潔和安寧是一堆綠葉中的兩朵紅花。
“這位梁小姐做得很好?！绷簼嵾@兩天在訓(xùn)練中常常得到老金的肯定，說來好笑，練習(xí)跆拳道已有三年多的她，當(dāng)初選擇跆拳道只是為了打發(fā)時間，但是，現(xiàn)在如果不來練習(xí)而待在家里，她會覺得是在虛度光陰。她說，練習(xí)跆拳道之后，整個人的精神面貌好了很多，當(dāng)自己在工作中遇到一些困難的時候，去道館猛練一通，會讓自己思考問題的思路開闊很多，覺得只要自己堅持，沒有什么是自己做不到的，而這次參加升段考試也是借機考驗、衡量一下自己。“不管能不能升段成功，我是一定會堅持下去的?！?/p>