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　　米樂M6官方網(wǎng)站濰坊市第20屆運(yùn)動會跆拳道比賽閉幕比賽項(xiàng)目按重要級別設(shè)男子甲組、女子甲組、男子乙組、女子乙組各10個項(xiàng)目，共40個項(xiàng)目。甲組參賽隊(duì)員年齡要求是14、15周歲，乙組隊(duì)員年齡要求是11至13周歲。

　　比賽過程中，運(yùn)動員們?nèi)蔽溲b，不懼強(qiáng)手，靈活躲閃，快速起腳，腿法嫻熟，動作規(guī)范，場內(nèi)吶喊聲、觀眾加油聲此起彼伏，比賽緊張激烈。

　　經(jīng)過近4天共404場次的激烈角逐，最終諸城、高密、昌邑、壽光、臨朐、昌樂、奎文、濰城獲得甲組團(tuán)體總分前八名，諸城、高密、壽光、安丘、奎文、臨朐、昌邑、濰城獲得乙組團(tuán)體總分前八名。安丘、奎文、寒亭、諸城、昌樂、坊子代表隊(duì)獲得“體育道德風(fēng)尚獎”。

　　跆拳道可以有效提高身體素質(zhì)，磨練意志，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。跆拳道所有動作都以技擊格斗為核心，要求速度快、力量大、擊打效果好，無形中也起到鍛煉反應(yīng)能力的效果。跆拳道特有的鍛煉方式能大大增加人的身體柔韌性及靈巧度，且雙腿的線條更優(yōu)美，加上挺胸、抬頭、立腰等專門姿勢的訓(xùn)練，對保持優(yōu)美體態(tài)有與眾不同的地方mile米樂m6，所以它的塑身作用絕不亞于任何一種健美運(yùn)動。同時，跆拳道不僅是力量的對抗，身體素質(zhì)的提高，更多的是在學(xué)習(xí)過程中懂得互相尊重，互相禮讓。（王玉龍）