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女孩子學(xué)習(xí)跆拳道好嗎跆拳道(韓文:???,英文:Taekwondo),是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一,是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。下面,大家一起來(lái)看看吧。
我說(shuō)的是實(shí)話(huà) 你個(gè)子矮有劣勢(shì)但也有優(yōu)勢(shì) 劣勢(shì)是個(gè)子矮 腿不長(zhǎng) 會(huì)被別人壓住打 優(yōu)勢(shì)是攻擊對(duì)方下盤(pán)比較。。額。。方便 你可以考慮練習(xí)出腿的速度 好好練還是可以用來(lái)打架的 重在實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 現(xiàn)在的學(xué)生 學(xué)習(xí)武術(shù)來(lái)只為了強(qiáng)身那是吹的 誰(shuí)沒(méi)有點(diǎn)虛榮??誰(shuí)不想在和別人打架時(shí)站上風(fēng)?
跆拳道打架太吃虧了 我就是愛(ài)打架的女生 汗一個(gè)先 但我從不挑事 主動(dòng)的被動(dòng)的都不會(huì) 除非他門(mén)動(dòng)手 否則我不打 和男生單條過(guò)兩次 第一次輸了 于是我去學(xué)跆拳道 兩個(gè)月后又和一個(gè)男生打 被人架開(kāi)了 都有傷 但是我吃虧得多 于是我沒(méi)學(xué)跆拳道了 改學(xué)散打 現(xiàn)在~~~不和同胞們打架了 就是要打輕松的1挑2沒(méi)問(wèn)題 但沒(méi)和男生打過(guò) 但是也沒(méi)男生惹我~~~ 跆拳道只有腿法 手格擋?初學(xué)者你能擋到什么地方?腰?那你的胸和頭呢? 太級(jí)品式說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)是好看 難聽(tīng)點(diǎn)是沒(méi)用 反正我不認(rèn)為有什么好看的 所以跆拳道如果不是超高手就別用來(lái)打架 因?yàn)闆](méi)有規(guī)則可言 老實(shí)點(diǎn)耍帥吧 用來(lái)打比賽 表演什么的可以 打架就免了 會(huì)很摻的 那你學(xué)什么呢?永春拳?那是內(nèi)家拳 要有功底 要從小練 有多少人能學(xué)? 泰拳?那雖然既簡(jiǎn)單又致命 但是你想練一坨一坨的肌肉?以后嫁不出去的。。 柔道?那個(gè)聽(tīng)說(shuō)很傷手 你想你以后手又老又粗糙? 所以你就學(xué)我 去學(xué)散打吧 不過(guò)我還是勸你 人不犯我 我不犯人 不要主動(dòng)挑事 低調(diào)一點(diǎn) 你要時(shí)刻想好 你是練家子 人家沒(méi)學(xué)過(guò) 勝之不武
跆拳道起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的,韓國(guó)民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。
1955年以前,韓國(guó)是沒(méi)有跆拳道一詞的,韓國(guó)的武術(shù)也以空手道、唐手道和民間少數(shù)的跆跟等為主,日治時(shí)期,大量韓國(guó)青年學(xué)生赴日留學(xué),在日本接受了系統(tǒng)的松濤館空手道訓(xùn)練,回國(guó)后他們開(kāi)始創(chuàng)立道館教授學(xué)生。日本戰(zhàn)敗后,韓國(guó)獲得民族獨(dú)立,大批空手道、唐手道道館興起,韓國(guó)早期空手道傳播者們將民族傳統(tǒng)武術(shù)跆跟與空手道相結(jié)合,稱(chēng)為唐手道。并出現(xiàn)了最早的一批韓國(guó)道館,這就是后來(lái)的九大道館。[1]
“跆拳道”一詞,是1955年由韓國(guó)的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學(xué)日本時(shí),學(xué)習(xí)了日本松濤館流空手道,并將其與韓國(guó)傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術(shù)融入到跆拳道中去??傊F(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當(dāng)代東亞武技之長(zhǎng)的韓國(guó)發(fā)源武術(shù)運(yùn)動(dòng)之一。[1]
跆拳道是經(jīng)過(guò)東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國(guó)武術(shù),以“始于禮,終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對(duì)拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。[2]
跆拳道于1988年奧運(yùn)會(huì)時(shí)為示范項(xiàng)目;于1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始為試驗(yàn)比賽項(xiàng)目;到2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)成為正式比賽項(xiàng)目。
跆拳道在全世界的組織主要分為兩個(gè)體系,分別為:國(guó)際跆拳道聯(lián)盟(ITF)和世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)。奧運(yùn)會(huì)采用的是WTF體系。
技術(shù)型:運(yùn)動(dòng)員在比賽中動(dòng)作穩(wěn)健,腿法多變,技術(shù)成熟,心理穩(wěn)定,攻防一體,常常使對(duì)手在不知不覺(jué)中敗下陣來(lái)。
散手型:運(yùn)動(dòng)員作風(fēng)頑強(qiáng),比賽中多主動(dòng)進(jìn)攻,攻守得宜,自成一體,動(dòng)作非常實(shí)用,有很高的訓(xùn)練水平和比賽技術(shù)。
防守反擊型:運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練水平很高,也有很多的大賽經(jīng)驗(yàn),多是試探性進(jìn)攻,在對(duì)手反擊或進(jìn)攻時(shí)找出弱點(diǎn),然后很直接的回?fù)簟?/p>
技術(shù)型:運(yùn)動(dòng)員在比賽中動(dòng)作穩(wěn)健,腿法多變,技術(shù)成熟,心理穩(wěn)定,攻防一體,常常使對(duì)手在不知不覺(jué)中敗下陣來(lái)。
散手型:運(yùn)動(dòng)員作風(fēng)頑強(qiáng),比賽中多主動(dòng)進(jìn)攻,攻守得宜,自成一體,動(dòng)作非常實(shí)用,有很高的訓(xùn)練水平和比賽技術(shù)。
防守反擊型:運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練水平很高,也有很多的大賽經(jīng)驗(yàn),多是試探性進(jìn)攻,在對(duì)手反擊或進(jìn)攻時(shí)找出弱點(diǎn),然后很直接的回?fù)簟?/p>
特技跟實(shí)戰(zhàn)是有所差別的,較實(shí)戰(zhàn)比,特技更注重的是觀賞和表演性。跆拳道根據(jù)級(jí)別的不同,每個(gè)階段的特技難度也不同,跆拳道特技的精彩取決于彈跳,柔韌,動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)熟練程度。因?yàn)槟切﹦?dòng)作不是偶爾做出來(lái)的,也沒(méi)有任何虛假成分,全部都是真功夫。
跆拳道特技包括基本動(dòng)作、套路、對(duì)打、防身術(shù)等,技法包括手技、腳技、步法等。要想做出很漂亮的特技,基本功的要求很高。比如說(shuō)韌帶,體能,暴發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)性等。
跆拳道的表演以腿法為主,結(jié)合自身的特長(zhǎng)可以表演出很精彩的動(dòng)作。像騰空上踢、騰空掄踢、騰空側(cè)踢飛人、360掄踢單腳落地等,這些都是跆拳道表演中很精彩的動(dòng)作。
跆拳道特技最需要的不是身體,而是心理,克服心理障礙,慢慢練習(xí)不能急于求成。要不斷創(chuàng)新才能使跆拳道的特技越來(lái)越精彩,其次與人交流和切磋也是一個(gè)取得進(jìn)步的階梯。
場(chǎng)地從上屆的正方形(64m2)變成八角形(52.48m2),以縮小運(yùn)動(dòng)員之間的距離和空間,這將使比賽變得更加精彩激烈。
在以往的比賽中,運(yùn)動(dòng)員后撤兩三步被視為是出于戰(zhàn)略防守或步法移動(dòng),一般不予警告,而在里約奧運(yùn)會(huì)上,只要后撤超過(guò)兩步,裁判員會(huì)直接判罰扣分米樂(lè)M6官網(wǎng)登錄入口,這就要求運(yùn)動(dòng)員使用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)打法也發(fā)生相應(yīng)的改變。
對(duì)于一些以往比賽中只是警告但達(dá)不到扣分程度的犯規(guī)動(dòng)作,也將在奧運(yùn)會(huì)上直接扣分。如蹬踏對(duì)手的下肢、攻擊倒地運(yùn)動(dòng)員、用手或拳擊打?qū)κ值念^部、運(yùn)動(dòng)員或教練員有任何不良行為等。
從倫敦奧運(yùn)會(huì)及之后的一系列國(guó)際大賽中都使用了電子護(hù)具,里約奧運(yùn)會(huì)上電子頭盔也將被正式使用,極大地減小了人為因素,比賽的公平性與公正性也將得到最大程度的保障;且電子頭盔的壓力值非常小,只要運(yùn)動(dòng)員的電子感應(yīng)腳套碰到頭盔即可得分,同時(shí)由于擊打頭部的分值較大,這也使得比賽的偶然性加大,對(duì)抗也將更加激烈。
除了對(duì)面部擊打可以提出錄像審議外,教練員也只能對(duì)電子護(hù)具的一次擊打而出現(xiàn)多次計(jì)分的情況提出審議,其他問(wèn)題則不允許提出審議。