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跆拳道介紹可編輯pptx

發(fā)布時間:2024-10-07 01:24:17  點(diǎn)擊量:

  跆拳道介紹可編輯pptx跆拳道起源于朝鮮半島,距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農(nóng)業(yè)及打獵為生,在抵御野獸、對抗入侵與祭祀活動的舞藝中,逐漸演變成有意識的攻防技巧及格斗自衛(wèi)武藝的雛型。跆拳道由品勢(全套)、搏擊、功力檢驗三部分內(nèi)容組成。跆拳道在引進(jìn)與吸收中國的傳統(tǒng)武術(shù)及日本空手道的基礎(chǔ)上,創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨(dú)特武術(shù),具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實用價值。它通過競賽、品勢、和功力檢測等運(yùn)動形式米樂M6官網(wǎng)登錄入口,使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì),掌握技術(shù),并培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)。跆拳道起源

  跆拳道的發(fā)展1945年朝鮮獨(dú)立后,朝鮮的自衛(wèi)術(shù)再度興起,因戰(zhàn)亂留落海外的朝鮮人也將各地的武技帶回本國,和跆拳道融于一體,從而形成了現(xiàn)代跆拳道的體系。1955年跆拳道的終于將朝鮮的自衛(wèi)術(shù)統(tǒng)稱為跆拳道。跆,意指用腳踢踹;拳,意指用拳擊打;道,即指使用手腳的方法,也指修行。1962年跆拳道被接納為朝鮮業(yè)余體育協(xié)會的會員,首次列為全國運(yùn)動會的正式比賽項目。1966年成立了第一個國際組織----國際跆拳道聯(lián)盟(I·T·F)。1973年5月世界跆拳道聯(lián)合會簡稱(W·T·F)在漢城成立,當(dāng)時即有世界各大洲的20多個國家加入這一組織。1980年國際奧委會正式承認(rèn)了世界跆拳道聯(lián)合會,也是從這時開始,掀起了學(xué)習(xí)跆拳的浪潮。世界跆拳道聯(lián)合會中國跆拳道協(xié)會

  跆拳道的特點(diǎn)以腿法為主,拳腳并用。動作追求速度,力量和效果,以及破擊測試功力的手段。強(qiáng)調(diào)呼吸,發(fā)聲揚(yáng)威。以剛制剛,方法簡練。以禮始以禮終,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)。

  跆拳道的作用1.強(qiáng)身健體:在閃、展、騰、挪中學(xué)會保護(hù)自己,即使孤身一人受襲的情況下仍能安然脫險,達(dá)到擊退來犯,保護(hù)自己的目的。2.素質(zhì)教育:跆拳道是一項極重視禮儀的道德的競技運(yùn)動,具有其古老獨(dú)特的文化背景,除了強(qiáng)身自衛(wèi)等對身體的好處外,更能培養(yǎng)堅韌不屈、謙虛冷靜的精神及尊師重道的優(yōu)良品德觀念。

  段位腰帶顏色說明10級白帶表示空白,根本沒有跆拳道知識,意味著入門階段。9級白黃帶練習(xí)者經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,已經(jīng)了解跆拳道的基本知識并學(xué)會一些基本技術(shù),開始由白帶向黃帶過8級黃帶表示大地,草木在大地生根發(fā)芽,意味著學(xué)習(xí)基礎(chǔ)階段。7級黃綠帶介于黃帶與綠帶之間的水平,練習(xí)者的技術(shù)在不斷上升。6級綠帶表示草木,成長中的綠色草木,意味著技術(shù)的進(jìn)步階段。5級綠藍(lán)帶由綠帶向藍(lán)帶的過渡帶,練習(xí)者的水平處于綠帶與藍(lán)帶之間。4級藍(lán)帶表示藍(lán)天,草木向著藍(lán)天茁壯成長,意味著進(jìn)度達(dá)到相當(dāng)高的階段。3級藍(lán)紅帶練習(xí)者的水平比藍(lán)帶略高,比紅帶略低,介于藍(lán)帶與紅帶之間。2級紅帶表示藍(lán)天,草木向著藍(lán)天茁壯成長,意味著進(jìn)度達(dá)到相當(dāng)高的階段。1級紅黑帶經(jīng)過長時間系統(tǒng)的訓(xùn)練,練習(xí)者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。黑帶黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過長期艱苦的磨練,其技術(shù)動作與思想修為均已相當(dāng)成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。跆拳道段位劃分

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